Als ganzheitliche Ernährungsberaterin seit fast 10 Jahren ist es mir besonders wichtig, Menschen für eine bewusste Ernährung zu sensibilisieren und ihnen das nötige Wissen zu vermitteln. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist essentiell für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. 

Für mich bedeutet eine gesunde Ernährung nicht nur, auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten, sondern vielmehr darauf zu achten, sich mit allen notwendigen Nährstoffen ausgewogen zu versorgen. Dabei berücksichtige ich auch andere Faktoren, wie Lebensstil, emotionale Gesundheit und Umweltbedingungen sowie individuelle Bedürfnisse und Vorlieben.

Durch eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen, also auch unter Einbeziehung von körperlichen und seelischen Faktoren, kann ich individuelle Ernährungspläne erstellen.

Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, langfristig gesund zu bleiben und sich wohl in ihrem Körper zu fühlen.

Mit meiner Ausbildung in Pflanzenheilkunde kann ich Menschen bei der Auswahl und Anwendung von Heilpflanzen beraten, welche die Gesundheit auf natürliche Weise fördern. 

Meine Ausbildung umfasst die Lehre der botanischen Eigenschaften, Inhaltsstoffe und Wirkungsweisen von Heilpflanzen sowie die Herstellung von pflanzlichen Heilmitteln, wie z.B. Tees, Tinkturen, Wickel oder Salben.

Besonders jedoch fasziniert mich das traditionelle Räuchern mit Heilpflanzen, das sowohl zur Reinigung von Räumen als auch zur Unterstützung der körperlichen und geistigen Gesundheit eingesetzt werden kann.